NEU - Gemeinsame geführte u. stille Meditation zur Wintersonnenwende - mit Klang

Was erwartet dich?

• eine kurze Einführung in den Abend
• sanftes Pranayama um ganz bei dir selbst anzukommen und den Alltag hinter dir zu lassen
• eine geführte Meditation umrahmt von den Klängen der Klangschalen, des Gongs, der Meerestrommel usw.
• Während unserer "Reise" bewegen wir uns mehrmals begleitet durch die Klänge in die Stille und auch wieder hinaus.
• Abschlussrunde
  

Wer sind wir?

Sabrina - Yogalehrerin / Ayurveda Practitioner
Heike - mich kennt ihr ja


Klänge sind eine wunderbare u. wertvolle Möglichkeit zur Ruhe zu finden und zu entspannen. Gerade in der Vorweihnachtszeit sollten wir uns immer wieder auch bewusst auf das Wesentliche ausrichten, uns selbst die Möglichkeit geben Ruhe zu finden, zu entspannen - so dass Körper, Seele, Geist wieder eins werden.

Für dein leibliches Wohl ist gesorgt.

Wir freuen uns auf dein Kommen und ein gemeinsames Beisammensein.

Anmeldung gerne über den Link oder per WhatsApp.

Termine (Online & Präsenz): 
21. Dezember 2024

6. Januar 2025

jeweils 17 - 19:30 Uhr

Wo: 
In Gaggenau (mehr Info bei Anmeldung) oder online bei dir zuhause. Der Einwahllink wird dir nach deiner Anmeldung zugesandt.

Anmeldung per Mail o. telefonisch