Nachdem der Workshop auch auf der Auszeit gut angenommen wurde, das Interesse vorhanden ist, findet der Workshop nun zu Beginn des Jahres online und in Präsenz vor Ort statt. Im Anschluss an den Workshop gehen wir in eine gemeinsame Meditation und singen zum Abschluss (auch zum Jahresabschluss und zum Neumond) ein Friedensmantra.

Was dich erwartet:

• Einführung in die 7 Hauptchakren in Theorie & Praxis
• Nach jedem kurzen Theorieteil praktizieren wir Asanas - lauschen, atmen, spüren nach, entspannen
• Abschluss - Meditation

Termin:

3. Januar 9 Uhr - 12 Uhr

weitere Termine auf Anfrage

Kosten: 27 € / Auffrischer 1 x 10er Karte o. 13,50 €