Inzwischen ist seit unserer Neueröffnung schon wieder mehr als ein ganzes Jahr vergangen, zahlreiche interessierte, von Yoga begeisterte aber auch mindestens genauso viele Yoganfänger durften wir bisher begrüßen. Manche sind schon seit vielen Jahren in den Stunden und nehmen unser Angebot gerne wahr, andere haben unser Angebot erst mit unserem neuen Raum gefunden.

Wir hatten in diesem vergangenen Jahr bereits eine YogaAuszeit, einen Yogatag, zahlreiche Meditationsabende, verschiedene Workshops und jede Menge Freude miteinander geteilt und verbracht. Während der Ferien, wenn wir im Garten praktizieren, waren auch immer eure Kinder eingeladen und durften erste Erfahrungen machen. Es hat sich eine wundervolle Seniorengruppe gefunden, die sich regelmäßig am Morgen zur Yogastunde einfindet und auch gerne noch Gleichgesinnte willkommen heißt. In den Stunden für Geübte o. Fortgeschrittene wurden die eigenen Grenzen in den Asanas erweitert und so fanden sich in diesem Jahr, sie waren teilweise selbst darüber erstaunt, einige im Skorpion wieder. Während wieder andere berichten, dass sie endlich kein "Rücken" bzw. weniger Schmerzen in demselben verspüren, gut schlafen, besser einschlafen, das Leben sich verändert hat, usw,

Was ist mit dir? Bist du schon dabei oder überlegst du noch? - eine Probestunde zu nehmen, deine Praxis wieder aufzunehmen, sie zu intensivieren, mit Yoga zu beginnen, an einer Meditation teilzunehmen, mit auf ein Yoga-Retreat zu fahren, den Sommer für deine Praxis draußen in der Gruppe zu nutzen.

Egal, welche Überlegungen es in meinem Leben waren, LEICHT wurde es stets dann, wenn ich die für mich passende Entscheidung getroffen hatte. Mit ihr durfte alles wieder in Bewegung kommen, fließen. Ähnlich ist es auf der Yogamatte ja auch, einatmen, ausatmen und in Fluss kommen ;).

Möchtest du nun also durchstarten, so melde dich gerne bei uns und wir finden einen für dich passenden Termin zur Probestunde. Wir öffnen bereits 30 Minuten vor den Yogastunden, so hast du auch hier die Möglichkeit einfach auch mal vorbeizuschauen.

Herzliche Grüße & eine gute Zeit

Heike